歩きながらのスイングと8時-4時スイングでフォームを固める！

前回、手打ちになってしまう山吹さんの癖を矯正するために取り組んだ「歩きながらのスイング」。最後の方はしっかりとボールを捕らえるなど、成長ぶりを感じましたが、今回は継続する意味で歩きながらのスイングを行いつつ、スイングの基本であるワンレバースイング…いわゆる時計の8時から4時までの針の動きと同じスイングの練習に打ち込みました。

「当分は基礎的な事を身体に染み込ませれるように頑張ります💪🏾🔥」と山吹さんも語るように今回は基礎のおさらい、そして体になじませるレッスンが中心となりました。

一見、地味に感じる練習法で面白みに欠けるように見えるかもしれませんが、ゴルフにとって基礎的な動きや練習はとても大切なもの。特に8時-4時のスイングは基本中の基本ともいうべきスイング。これをマスターしない事にはさらなるステップアップは難しいだけに山吹さんも練習にも熱が入ります。

「今回はひたすら8時-4時のスイングを延々と練習してました（笑）。私の基礎がちゃんとしていないので…身体が覚えてくれるまで、なかなか難しかったです」（山吹さん）

改めておさらい！「8時-4時スイング」のコツは？

前回までの歩きながらのスイング練習に加えて、8時-4時スイングの練習も取り入れた山吹さん。ズバリその感想を伺うと…構え方と腕の上げ方が特に難しかったそうです。

前回のコースデビュー時、「とにかく空振りが目立った」という山吹さんの癖を直すために新たに導入した8時-4時スイングの練習。ここでのコツはとにかくリズムよく打てるようになること。山吹さんの努力が垣間見える瞬間です。

腕の上げを意識しつつ、腰の回転にも気を配るというかなりハードなトレーニング。とはいえ、山吹さんも何かを掴んできたようです！

今後も山吹さんの成長ぶりから目が離せませんよ！

■原宿ゴルフアカデミー

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営業時間：10：00 ～ 22：00

設備：6打席、うちVIP1打席（弾道測定機TRACKMAN設置）

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■山吹香織さん

＜経歴＞

○ミンティアガールCM

○カルソニックレディー　2013

○横浜DeNAベイスターズ　

○サポーティングガールズユニット　diana2015

○豊橋競輪　アシスタントMC

○ゼクシィなどなど…

Instagram：https://www.instagram.com/KAORI_YAMABUKI/