ハーフとはいえ前回、念願のコースに出た山吹さん。

スコアも64と初めてにしては上々の結果でしたが…一方でコースに出ることで初めて見えた課題もあったそうです。

そこで今回は「今回はひたすら歩きながら打つ練習をしました🏌🏾‍♀‍🔥」と原宿ゴルフアカデミーに戻ってより実践的な練習をすることにしました。

ゴルフはスイングする際、両足を固定させてからアドレスを取り、テイクバック→ダウンスイング→フォロースルー→フィニッシュという形を取るので、歩きながら打つというのは決して本来の打ち方ではありません。

ですが、ゴルフスイングの練習において歩きながらスイングするというのは飛距離を伸ばすためには欠かせない大切な練習方法。ドライバーで飛距離を伸ばすためには下半身をしっかりと使ったスイングが重要になります。

歩きながらのスイング練習は下半身を使ってスイングする感覚、腰をしっかりと回す感覚を磨くのはもちろん、手打ちの解消にもうってつけ。まさに今の山吹さんの課題を解決する練習方法と言えるでしょう。

意外と難しい!?歩きながらのスイング

最初の動画を見てもらうとわかる通り、歩きながら打つというのは通常のゴルフではまず行わないことなので、リズムよく動くのが難しく、「どっちの脚を先に出すんだっけ？」と戸惑ってしまうこともしばしば。

山吹さんもこの練習中「歩きながらってこんなに難しんやね…😂💦」とかなり苦労されたみたいです。

下半身を使うことを覚え、腰をしっかり回すこと、そしてリズム良く打つのが歩きながらのスイング練習において大切なポイント。ですが、山吹さんの場合はボールを打つことばかりに意識が向いていたせいか「腰を使うのに山吹の場合、手だけ打ってしまったり😱⚡️」と、手打ちの矯正にかなり苦労したそうです。

それでも練習を続けていくと、この動画のようにリズミカルに打てるようになりました。

あまりにうまくできたので、最後の驚いた表情がとってもキュートですね♪

今回は基礎的なレッスンのおさらいとなりましたが、スイングの矯正が進んだことで次回のコースではドライバーの飛距離アップが期待できそうです。

最後に「今年も気合いをいれて頑張るぞーー🏌🏾‍♀‍🔥」と、スコア100切りの意気込み十分な山吹さんでした。今後もこうご期待！

■原宿ゴルフアカデミー

住所：〒 150-0001

東京都渋谷区神宮前3-38-11　原宿ロイヤルビル9F

電話番号：03-5414-5444

営業時間：10：00 ～ 22：00

設備：6打席、うちVIP1打席（弾道測定機TRACKMAN設置）

男子トイレ・ロッカー

女子トイレ・パウダールーム・ロッカー

URL：http://www.harajukugolf.jp/

Instagram：https://www.instagram.com/harajukugolf_academy/?hl=ja

■山吹香織さん

＜経歴＞

○ミンティアガールCM

○カルソニックレディー　2013

○横浜DeNAベイスターズ　

○サポーティングガールズユニット　diana2015

○豊橋競輪　アシスタントMC

○ゼクシィなどなど…

Instagram：https://www.instagram.com/KAORI_YAMABUKI/